Search

Диета за алергични кожни обриви

Алергията е специален вид реакция на имунната система към външни и вътрешни стимули. Патологията е наследствена, така че често се среща при децата. При възрастни се проявява поради отслабен имунитет, чернодробна недостатъчност. За да се сведе до минимум броят на реакциите на кожата, е необходимо правилно да се направи диета и диета.

Как се проявява алергичната реакция към кожата?

Имунната система страда от стрес, лоши навици, всяка неправилна функция в организма отслабва защитните функции на тялото - всичко това може да се прояви като разнообразие от обриви и зачервяване на кожата.

Черният дроб изчиства кръвта от вредни вещества и ако се отслаби, токсините се натрупват в тялото. Излишък от вредни вещества започва да излиза през порите - има алергични кожни обриви. Най-често тези симптоми показват хранителна алергия. Ето защо, за да се елиминират негативните симптоми не само трябва да се яде правилно, да се яде здравословна храна, но и да се извършват дейности за пречистване и възстановяване на черния дроб.

Основни изгледи

  • дерматози - развиват се с непоносимост към определени продукти, козметика, лекарства, латекс;
  • хранителна алергия - в допълнение към обриви по кожата, има болка в средата на корема, гадене;
  • насекомо - се развива след ухапване от насекоми, хранене с мед, папули по кожата, силно подуване на лигавиците;
  • реакцията на тялото на студа, на слънцето.

Появява се на кожата под формата на сърбеж, изгаряне, всякакви мехури, лющене. Често развиващите се съпътстващи заболявания - екзема, мокри язви, които за дълго време не се лекуват. С кошерите се появяват червени папули с диаметър от около 17-22 см, които изчезват сами. Контактен дерматит се развива, когато кожата се свърже със синтетични материали, агресивни химикали. Патологията се проявява под формата на голям брой малки пъпки, е доста трудно напълно да се отървем от болестта.

Продукти, които причиняват алергии

Когато възникнат кожни обриви, възрастен трябва да бъде подложен на пълен медицински преглед. Ако тестовете потвърдят диагнозата, дерматологът ще предпише хипоалергенна диета.

Какво не можете да ядете:

  • морски дарове;
  • всички плодове, зеленчуци, плодове, които имат ярък цвят, гъби;
  • продукти от пчеларството;
  • домашно мляко, яйца;
  • напитки с кофеин, алкохол, шоколад;
  • пушена храна.

Не можете да ядете солена, пикантна храна, тлъсто месо и риба, всички ядки. При обриви по кожата не се препоръчва да се ядат пресни печени продукти, особено фантазия, бързо хранене, сладки газирани напитки, опаковани сокове. Диетата за алергии на кожата за възрастни и деца е лекар, който взема предвид възрастта, нуждите на тялото, наличието на хронични заболявания. Алкохолът е забранен под всякаква форма - етилов алкохол, дори в малка концентрация, има отрицателен ефект върху имунитета, което ще изостри развитието на обриви.

Менюто включва необходимото количество хранителни вещества и микроелементи, храната трябва да бъде разделена - да ядете малки хранения, да ядете най-малко 5 пъти на ден. Един ден консумират 2600-2900 kcal, пият най-малко 2,5 литра чиста тиха вода.

Какво може и не може да се яде?

Диетата предполага не само изключването на храна, което може да влоши появата на неприятни симптоми. Някои продукти се наричат ​​средноалергични, но техният брой в менюто трябва да бъде минимален. Този списък включва продукти от преработката на пшеница и ръж, зърнени храни от елда и царевични зърна, фиг. В ниски дози можете да ядете постно месо, кайсии, банани, бобови растения, картофи, цвекло, моркови.

Какво можете да ядете с алергии:

  • млечни продукти със средно маслено съдържание;
  • риба риба;
  • овесено брашно, перлена каша;
  • зехтин;
  • зелени, бели плодове, зеленчуци, плодове - ябълки, краставици, тиквички, цветно и бяло зеле, броколи;
  • всички листни зеленчуци;
  • месни продукти;
  • месо от пуйка и заек;
  • сушени плодове.

Не можете да ядете пържени храни, в сърцето на храната с чести кожни обриви трябва да преобладават продуктите във варена, задушена, печена форма. При приготвянето на месни и рибни бульони водата трябва да се изцеди три пъти след варенето.

Правилното хранене е невъзможно без водене на дневник за храни - помага бързо да се идентифицират продукти, които оказват неблагоприятно влияние върху тялото. Съответните графики записват всичко, което е било в менюто, което показва количеството, времето за приемане на храната. От голямо значение е видът лечение, условията и сроковете за съхранение. Последната точка е наличието на обриви по кожата, техния вид и степен на интензивност.

Продължителност на диетата за възрастни - 14-21 дни, след това диетологът ви позволява постепенно да въвеждате нови имена в менюто веднъж на няколко дни.

Нетърпимостта към някои продукти или техните компоненти е една от най-честите форми, често се диагностицира при децата в предучилищна възраст. Алергичните реакции се проявяват под формата на обриви по кожата, сърбеж в устата, конюнктивит, ринит, подуване на лигавиците.

Най-опасната последица от заболяването е анафилактичният шок, който се развива почти веднага след контакта с алергена. Първите симптоми на анафилаксия са топлинна атака, зачервяване на кожата и лигавиците, появата на обрив в устата. Трудно е да се диша, започва тахикардия, има усещане за страх. Без подходяща медицинска помощ човек може да припадне, кома, така че спешно да се обади на лекар. Има специални диети за деца, тъй като това заболяване се проявява при всяко пето дете. За отстраняване на алергичните реакции се придържаме към терапевтичната диета за не повече от 10 дни. Списъкът на забранените и разрешени продукти за деца не се различава от менюто за възрастни.

За да предотвратите развитието на заболяване при бебе, ще помогнете за продължителното кърмене, хипоалергенното хранене на жените по време на кърменето, да се отървете от зависимостите. Всички продукти, които могат да бъдат алергени, трябва да се инжектират в бебешка диета след 3 години. Най-често тялото на малки деца реагира лошо на шоколад, цитрусови плодове, ярки плодове, зеленчуци, плодове, ядки, мед. Често децата реагират на лактоза, в този случай лекарят обсъжда допълнителни източници на калций, които ще помогнат за усвояването на витамин D.

След това е възможно да се заменят млечните продукти:

  • зелени листни зеленчуци - босилек, копър, магданоз, листа от коприва, крем;
  • семена от мак, слънчоглед, сусам;
  • Савойско зеле, броколи;
  • бял боб;
  • сушени кайсии.
  • По време на обострянето, храната трябва да бъде особено тежка. Необходимо е напълно да се изключат от детското меню алергени - всички пресни плодове, плодове и зеленчуци, ястия на базата на яйца, сирене, мляко и кисело мляко, сол. Не можете да ядете наденички, колбаси, спанак, черни дробове, екзотични и неизвестни храни.
  • Децата обичат хляба, но често имат непоносимост към пшеница. В този случай трябва да ядете ръжен хляб, неподсладени хлябове без влакна и вредни добавки. Хлябът от пшеница може да се консумира само в суха форма в много малки количества. От растителни масла, лен и сусамово семе, маслиновите плодове са най-безопасните и най-полезни.
  • Растящият организъм се нуждае от протеин от животински произход. На дете с алергии може да се даде пуйка, заек, постно свинско, агнешко месо. Ако имате непоносимост към млякото, не можете да ядете говеждо месо. Гарнитурата е подходяща за овесени ядки - елда, ориз, просо, царевица, овесена каша.
  • Децата не могат да бъдат напълно лишени от сладки - те съдържат глюкоза, която подхранва мозъка, осигурява нормалното развитие на бебето. Можете да ядете круши и ябълки със зелена кора, жълта череша и слива, бяла касис, можете да приготвите компоти от сушени плодове.
  • За десерт или за закуска можете да приготвите ястия от оризови зърнени храни с ябълки, ориз и овесени бисквити без яйца, картофено пюре от печени плодове. За да бъде по-лесно детето да понесе диета, всички членове на семейството ще трябва да се придържат към правилната хипоалергенна диета.

С помощта на правилното хранене е възможно да се елиминира проявата на екзема, дерматит, уртикария. Отказът от вредни продукти ще помогне да се възстанови функционирането на черния дроб и имунната система.

Диета при деца с алергии

Алергията днес е взела мащаба на епидемията. Най-често се появява за първи път в детска възраст с наследствен характер. В допълнение към антиалергичните лекарства, важна роля в лечението на болестта играе диетата за алергии при децата. Изборът на храна за бебе алергични не е лесна задача. Храната трябва не само да бъде достатъчно разнообразна, за да осигури на растежа организъм с всичко необходимо, но и да вземе предвид всички ограничения.

Всички храни в храната на дете с алергии трябва да се приемат само с разрешение на лекар.

Месо в менюто за алергии

В менюто на детето с алергия може да има такива видове месо:

  • Турция;
  • заек;
  • Конско месо;
  • Зрели свинско месо;
  • Младо говеждо;
  • Пиле (не се разрешава на всички деца).

Ако детето е алергично към краве мляко, това показва, че трохите от тялото реагират отрицателно на протеина на кравата. Заедно с нетърпимостта към млякото се развива алергия към продукти като извара, заквасена сметана, сметана, масло, говеждо месо, колбаси и колбаси. Лечението се основава на диета. Родителите трябва стриктно да спазват ограниченията, без да включват говеждо месо в храната на детето, дори и в много малки количества. Обикновено специфичната реакция на млечния протеин, при условие на диета, продължава до три години.

От месото за дете с хранителни алергии е възможно да се подготвят такива ястия:

  • Кюфтета от мляно месо (за приготвяне на месо, с изключение на говеждо месо, мелене, добавяне на натрошен лук, понякога ориз), пара или варени в бульон, вода;
  • Парен кюфтета според класическата рецепта (ако детето е алергично към яйцата, то те не се добавят);
  • Течно сирене с мляно месо (сирене се запържва със зеленчуци в тенджера, добавете вода и задушете докато се приготви).

Извара сирене с хранителна алергия

Детската непоносимост към извара може да се прояви външно и вътрешно. Обикновено трохите имат кожни обриви, подуване на устната лигавица. Но външните прояви не са толкова ужасни, колкото чувствата на пациента по време на развитието на алергична реакция. Бебето проявява гадене, диария, повръщане, болезнени спазми в стомаха. То може също да наруши хрема и сълза.

Диетата е напълно да елиминира извара от менюто. Трябва да се помни, че топлинната обработка (в гювечи, пайове, кнедли), продуктът остава антиалергични, тъй като реакцията предизвиква протеин, който при такава температура не се разгражда. Особено внимание трябва да бъде родителите извара, когато се прилага като първа хранене. Извара за бебешка храна също предизвиква алергии.

Реакцията на извара е възможна поради неестествения състав на продукта.

Яйца в диета с хранителни алергии

В яйцата реакцията се провокира от протеин. Той съдържа протеинови съединения, които предизвикват алергия при деца. Интересното е, че ако яйцето се вари дълго време, неговите алергенни свойства стават по-малко изразителни. За да се изрази злонамерените свойства много слабо, е необходимо да готвите продукта най-малко 10 минути.

Но яйчните жълтъци могат да бъдат включени в храната за алергии при деца. Тя трябва да бъде внимателно наблюдавана, така че дори малка част от протеина да не попада в жълтъка по време на отделянето. В противен случай има мигновена кожна реакция. Деца под една година, по-добре е да не давате яйца изобщо. Ако трохите бяха диагностицирани като алергия към яйца, тогава диетата трябва да се наблюдава в продължение на няколко години. По принцип алергията преминава (за да потвърдите това, след 2 години се провежда специален тест).

Диетични зърнени храни за детски менюта

  • овесени ядки;
  • елда;
  • Варен ориз;
  • Каша от просо;
  • царевица;
  • Градинска каша;
  • Puree от нахут;
  • Прясно замразени фасул.

Овесена каша е приготвена солена и сладка, като в някои случаи се добавя фруктоза. Елда и овесена каша се варят във вода. Тъй като за децата с алергии има ограничения за млякото, не се добавя масло. Овесена каша се приготвя, ако е необходимо, със сусамово масло. Суровият ориз преди готвенето се смила, а след това готвене в пещ в специален глинен съд. Можете също така да готвите ориз с нарязан ориз, лук, мляно месо и грах.

Зеленият грах, който трябва да се добави към храната с хранителни алергии, трябва да се замразява от лятото сами.

За да направите картофено пюре, то е сварено и след това смляно в миксер. Артикулът е подходящ като странична чиния за котлети или кюфтета. Но от елда не само можете да готвите хипоалергенна каша, но и да я използвате като съставка за котлети за готвене. За да се образуват продуктите, гроздето трябва предварително да се разтрива и след това да се смеси с мляно месо. Мързеливото пълнено зеле се смята за хранителна чиния, което децата, склонни към хранителни алергии, се приготвят според обичайната рецепта.

Хляб в хипоалергенна диета

Алергията към пшеница често се среща често при деца. Ако болестта се случи, хлебните продукти в менюто на детето не трябва да съдържат пшенично брашно. Въпреки факта, че пшеницата е основният зърнен продукт, той също се счита за мощен алерген. По принцип реакцията протича на фона на непоносимост към глутен, която се съдържа в брашното. Този компонент се среща и в ечемика и овеса.

От хляба е подходящ клас "Darnitskiy" или е възможно да се заменят пшеничните продукти със специални хранителни хлябове.

Алергията с глутен може да се развие поради твърде ранното въвеждане на съдържащи глутен продукти. Често подобна реакция се придружава от полиноза на детето, когато прашецът от треви и билки става алерген. Дори ако детето все още не е препоръчило диета, не бързайте с въвеждането на храни, съдържащи глутен в диетата му. Имунната система често ги приема като чужди, което води до алергия. Глутенът се среща и в традиционния грис, така че не трябва да го давате твърде рано.

Зеленчуци и плодове

Можете да променяте менюто на детето с алергии като тези зеленчуци:

  • Зеле (всички видове);
  • тиквички;
  • краставица;
  • Ерусалимски артишок;
  • Пастернак;
  • скуош;
  • Лук (зелен и лук);
  • целина;
  • Картофи (ако детето е алергично към нишесте, то се накисва във вода поне 12 часа и след това се измива преди готвене).

За да направят ястията по-интересни за вкуса, те са подправени с магданоз, копър, дафинови листа. Подгответе зеленчуци под формата на пюре, яхния, гарнитури, зеленчукови супи, пара. Vadbrivayut зеленчукови ястия с диета такива масла:

  • Маслиново масло (само при първото студено пресоване);
  • лененото;
  • Sesame.

Тиквени и моркови

Тези плодове се считат за алергени от същия тип. Те имат подобен състав, защото по правило, ако детето има алергия към тиква, диетата включва и ограничение на морковите. Тези продукти не са желателни като първа допълваща храна. Те съдържат протеини, чийто състав наподобява прашец на растенията. При развитието на реакцията на тиква и морковите факторът на наследственост е от голямо значение.

В повечето случаи заболяването провокира моркови и тиква в сурова форма, но има регистрирани такива клинични случаи, когато симптоматиката се разви след употребата на термично обработени храни. Не е необходимо дори при липса на хранителни алергии да се консумират моркови в големи количества. Норма за дете - половин среден морков на ден (за възрастен - цял корен със среден размер).

Мама трохи алергия по време на кърменето, също трябва да отговарят на диетата. Ако едно дете се храни със сместа за една година, може да се използва:

  • Смеси за казеин;
  • Соеви миксове (не за всички деца);
  • Хипоалергично пюре от зеленчуци, плодове, плодове;
  • Хипоалергично пюре от месо, заек, пуйка (за предпочитане с минимално съдържание на нишесте в тях).

За да се въведе първата допълваща храна за деца, предразположени към алергии, трябва да бъде изключително предпазлива. Продуктите трябва да се добавят към менюто по едно и също време в много малки количества. Важно е да не бързате. Дори ако формирането на диета отнема много време, струва си. С помощта на постоянство, търпение и последователни действия, повечето родители са в състояние да поддържат здравето на детето.

Смеси с казеин се препоръчват за тези деца, които са склонни към наднормено тегло. Този компонент е включен и в сместа за спортно хранене. Той помага да се изгуби мастната маса, успоредно с изграждането на мускулите.

дини

Този сладък и доста полезен деликатес, обичан от деца от различни възрасти и възрастни от всички възрасти, традиционно украсява нашите маси. В допълнение към освежаващия вкус, тя допълва тялото с микроелементи и комплекс от витамини. Уви, тя също може да причини алергии. Факт е, че в процеса на отглеждане и съхраняване на диня абсорбира нитрати и вредни вещества. Съответно, ако се разраства или се продава близо до път, промишлено предприятие, тогава плътта му става отровна за всички членове на семейството. Само алергологът може точно да определи какво причини реакцията при детето - самата диня или веществата, натрупани в плътта.

Гроздето като алерген

Диетата на малко дете непременно ограничава консумацията на грозде. Често предизвиква достатъчно силни алергични реакции. Алергиите могат да бъдат свързани не само с непоносимост, но и с повишена чувствителност на имунитета на бебето и различни негативни фактори от външната среда. Вкусните плодове в менюто на детето от ранна възраст предизвикват кожни обриви, кихане, кашлица, подуване на лигавиците, хрема.

Гроздето е продукт, който е трудно смилаем. Разбира се в ранна възраст (особено до три години), децата трябва да се придържат към диета, която се състои от храни, които не дават тежък товар върху храносмилателната система. Повечето алергени в тъмно грозде. За разлика от много други алергени, тези сочни плодове не губят алергенните свойства по време на топлинна обработка, така че децата не трябва да се дават не само виното, но и сокове, плодови напитки от него, както и стафидите.

В някои случаи реакцията не е причинена от грозде, а от веществата, с които се обработва. То се отнася за развалящи се плодове. Истинската причина за алергията при детето е установена от алерголог с помощта на поредица от изследвания. Ако симптоматиката не е свързана с гроздето, то преди следващата употреба се накисва във вода и след това се измива добре под течаща вода.

Доматите като алергени

Към групата от "домати" алергени, учените включват червен пипер, спанак и зеле. Възможно е само да се определи антигенът, който е причинил алергията в специален център. При потвърждаване на диагнозата се препоръчва диета без опасни зеленчуци. Родителите трябва да бъдат внимателни, тъй като тези продукти са част от много супи, салати и сосове. Особено внимание трябва да се обърне на проследяването на хранителния състав на децата на възраст под три години.

Сладки и алергии

Ако детето има силно сърбеж в лицето, ръцете, краката и шията, диатеза, тогава най-вероятно това е алергия към сладкото. Бонбоните не предизвикват болест сами по себе си. Причината е в компонентите на продуктите. Цялата вина е животинския протеин, който се използва за приготвяне на десерти. Вместо незабавно да изключите от менюто на детето всички сладки и да я поставите на твърда диета, струва си да отидете на алерголог и да определите какво точно е довело до ситуацията.

Ограничението в бонбоните прави детето раздразнително. Без глюкоза работата на мозъка става по-малко активна, бебето бързо се уморява. Освен това, децата не възприемат забраната на любимите десерти и диета, тъй като не са мярка за лечението на хранителната алергия, а като наказание. Това може да доведе до психични разстройства.

Можете да се обърнете към специалистите от нашия уебсайт за съвет. За да направите това, просто задайте въпроса, без да напускате тази страница. Понастоящем можете да получите препоръки за диетата на детето.

Медът като причина за алергиите

Медът е многокомпонентен продукт, така че алергиите при дете до тригодишна възраст обикновено се провокират от един от неговите компоненти. Обикновено реакцията се свързва с алергията на детето към полена на някое от растенията. По време на лечението пчелът частично губи алергенните си свойства, но останалите са достатъчни, за да развият болестта при бебето. Ако е правилно да се определи кой цветен прашец на растението е алергени, тогава детето няма да трябва да следва стриктна диета: храната може да бъде дадена на мед с полен, който да е безопасен за трохи от цветя.

Алергичните центрове извършват специални проучвания. Те ви позволяват да идентифицирате алергените възможно най-точно. Болестта се развива бързо при деца и като правило изисква симптоматично лечение. Но в много случаи, проявленията са достатъчно тежки, че един малък страдащ от алергия трябва да бъде хоспитализиран.

Диета с хранителни алергии към риба

Причината за реакцията на рибата е парвалбумин - това е мускулен протеин. Диетата в този случай трябва да бъде много строга. Алергичното дете с бронхиална астма, след като яде малка част от съда с такъв продукт, може да получи анафилактичен шок. Алергията към такъв протеин се проявява от ранна възраст и, за разлика от някои други алергени, не преминава дори в зряла възраст.

Има риба, в която не е открит паравалбумин - това е риба тон. Тя може да бъде активно включена в менюто на дете с алергия към риба. Трябва да се има предвид, че в ястията, в които подготвяте друга риба, не трябва да приготвяте риба тон за трохи. Лекарите препоръчват на всички членове на семейството да използват риба тон, за да не рискуват здравето на трохи. Опасността за един малък алерголог е изпълнена с дори миризмата на пържена риба - във въздуха също е алерген.

Забранени алергични продукти

Има храна, категорично противопоказана за алергичните деца. Тези продукти могат сериозно да влошат алергията или да предизвикат нова реакция. Те включват:

  • Газирани напитки;
  • Месо от патици, гъски, говеждо месо;
  • Яйца от пиле;
  • Колбасни изделия;
  • Риба и морски дарове;
  • Пушено месо;
  • Краве мляко, сирене;
  • Плодове, горски плодове и зеленчуци с ярки цветове;
  • Печене, печене с пшенично брашно;
  • сладкиши;
  • Подправки и сосове;
  • Мед и пчелни продукти;
  • Ядки (най-алергичните от тях са фъстъци);
  • шипка;
  • Цитрусови плодове;
  • Продукти с консерванти, бои, аромати.

Диета за алергии при деца

Описанието е актуално 09/21/2017

  • ефективност: терапевтичен ефект след 15-21 дни
  • дати: преди изчезването на алергичната реакция към хранителния алерген
  • Разходи за продукти: 1500-1600 рубли на седмица

Общи правила

Алергични реакции при деца към това или онова вещество от органичен / неорганичен произход (алерген) са широко разпространени и представляват сериозен проблем. Сред широка гама от алергени са храни, домашни, медицински, насекоми, полени, епидермални, инфекциозни (вирусни, гъбични, паразитни, бактериални). Въпреки това, водещите деца са хранителни алергии, в които реакцията се проявява имунната система се развива върху определен хранителен продукт / няколко продукта, които играят ролята на алерген. Като правило, алергичните реакции се развиват след употребата на продукта, в който в тялото на детето вече има повишена чувствителност (сенсибилизация). В този случай алергията на детето може да се прояви веднага след хранене на хранителен алерген и след няколко часа (бавна реакция).

Хранителната алергия при деца има много прояви: кожни лезии - сухота, влажност, разнообразие от обриви, сърбеж, зачервяване на кожата. Тази клинична симптоматика обикновено се нарича "диатеза", в която съществува висок риск от нейното дегенериране атопичен дерматит, копривна треска, ангиоедем. Това може да бъде аномалия от страна на храносмилателната система: регургитация / повръщане, повишено производство на газ, чревни колики, подуване на корема и болка в корема, запектечни изпражнения. По-рядко при деца с хранителни алергии дихателната система е засегната или има комбинирани прояви на алергия.

Алергичните реакции се проявяват при деца от всички възрасти, като се започне от първите дни от живота на детето. Появата на хранителни алергии се дължи на редица фактори, главните от които са: несъвършенство на храносмилателния тракт на детето (намалена активност ензими); нарушение на чревната микрофлора; повишена пропускливост на чревната лигавица; чревни инфекции. Също така реакциите често са причинени от консумацията на силно алергични продукти от майката през периода от бременността, недохранване на майката, ранно въвеждане на допълнителни храни / трансфер до изкуствено хранене с не адаптирани смеси, често свръхпредлагане на детето. Диета за алергии при деца е най-важното условие за лечение.

Хранене за алергии при деца от 0 до 3 години

Млади кърмачета, които са кърмени и са алергични към протеини от кравето мляко, се нуждаят от корекция на диетата на майката, за да се намали общото състояние на хиперреактивност на тялото й. За това тя е предписана за целия период на кърмене хипоалергенна диета: Да не се яде храни, които имат висока алерген потенциал - млечни продукти, яйца, колбаси, риба, цитрусови плодове, морски дарове, сирене, целина, шоколад, кафе, гъби, горчица, ядки, черен хайвер, подправки, сосове, какао, консервирани / мариновани продукти, газирани напитки, мед. Много внимателно и в малки количества е позволено да се включат в диетата на червено-оранжево-жълти плодове / зеленчуци (домати, цвекло, червени ябълки, ананас, ягоди, ягоди, моркови, чушки, нар, малини).

Всички генетично модифицирани продукти и хранителни добавки (оцветители, ароматизатори, консерванти) трябва да бъдат изключени. Основата на храненето трябва да бъде първа и ястия от зърнени храни, диетично птиче месо (само дома, защото за отглеждане на пилета на птицеферми се използват антибиотици и салицилати, хранителни добавки), кисели млечни продукти, разрешени зеленчуци. Когато бебето има алергична реакция към продукт, то трябва да бъде изключено от диетата.

Ако едно дете със симптоми на хранителни алергии е смесен / изкуствено хранене се извършва частично заместване на кърмата различни смеси на базата на козе мляко, адаптиран мляко / ферментирало мляко и соя (хидролизати) смеси.

Храненето на алергични деца е разрешено около 1 месец по-късно, отколкото при здрави деца (от 7 месеца), като задължителното отчитане на индивидуалната поносимост. За първото допълващо хранене е по-добре да се използва зеленчуков пюре от бяло зеле / ​​брюкселско зеле, тиквички, леко оцветена тиква и други зелени оцветявания на зеленчуци. Зеленчуковите пюрета за бебешка храна се приготвят от пресни / замразени зеленчуци или се разрешават специални детски консервирани зеленчуци. В картофено пюре, зеленчуците трябва да се въвеждат последователно, 3-5 след предишните, като постепенно се увеличават до пълния обем. Започнете с еднокомпонентно пюре, което постепенно разширява обхвата.

Второто примамка може да бъде въведено от 8-9 месеца под формата на ориз, елда, царевица без млечни продукти. Овесена каша се приготвя във водата. Ако кашата се приготвя самостоятелно, към нея се добавя малко количество (до 10 г) растително масло. Ако се използват промишлени порции, трябва да се даде предпочитание на млечни зърнени култури без глутен, обогатени с комплекс от витамини и минерали.

Следващото примамване - пюре от месо (пуйка, заек, агнешко) е разрешено да влезе след 9-10 месеца. В този случай е необходимо да се следи реакцията на тялото на детето към нови сортове месо. Ястията от плодове могат да се въвеждат в дажбата на детето от 11-12 месеца, като се отчита индивидуалната толерантност.

Предпочитание трябва да се даде на зелените ябълки, а след това, контролиране на консистенцията на изпражненията и реакцията на кожата, да се въведат круши, банани, жълти френско грозде, сливи. При деца с алергии към протеини от кравето мляко, продължителността на млечните храни може да варира от 4 месеца до една година. Разширяването на храненето на тези деца се осъществява чрез въвеждане в диетата на ферментирали млечни продукти, които имат по-малко алергия към млякото. Първоначално се въвежда кефир, а след това мляко овесена каша / извара под внимателен контрол на състоянието на детето. Пилешките яйца и рибата през първата година от живота от диетата на децата са напълно изключени. В бъдеще се препоръчва да се заменят пилешки яйца с пъдпъдъчи яйца.

Диета за деца на страдащи от алергия на възраст над 3 години

За децата от тази възрастова група с появата на хранителни алергии съществуват по-строги ограничения, тъй като тяхната диета е много по-широка от тази на по-малките деца. Дневният обем храна / диета трябва да съответства на показателите за физическото развитие на детето и възрастовите му норми. В същото време продуктите, причинили алергичната реакция (ако са известни), се елиминират от диетата - елиминираща диета. Ако алергенът е неизвестен, за да го идентифицирате, родителите трябва да поддържат дневник "храна", който внимателно отразява цялата диета за деня. Маркирайте всеки нов продукт (неговия номер, време на приемане) и естеството на реакциите към него - зачервяване на кожата, сърбеж, обрив, разстройство на изпражненията. На детето се дава нов продукт в сутрешните часове за 1-2 ч.л. При отсъствие на реакция се разрешава постепенно да се увеличи количеството за един ден, като обемът му достигне норма на възраст в рамките на 3-5 дни. При наличие на реакция той е изключен от храненето на детето за период, определен от педиатър поотделно.

Повече възрастни деца с появата на алергии предписват постепенна диета терапия. Първият етап (остра фаза) - назначен за 7-10 дни неспецифични gipoallergennoaya диета, с изключение на всички потенциални алергени в същото време притежават проучването на бебето алергия към идентифициране на алергена, методите за откриване на алергени в / постановка тест за алергия на кръв. Изключени продукти, съдържащи хранителни добавки, както и ястия, дразнещи мукозата на храносмилателния тракт (остри, пържени, кисели, осолени, пушени ястия, супи, подправки).

Използването на лесно асимилирани въглехидрати, което често усилва проявите на хранителни алергии, млечни продукти, брашна, някои зърнени храни, е ограничено. Броят на животинските мазнини намалява при едновременно увеличаване на растителните мазнини, тъй като се увеличава LCP киселината имунитет и допринасят за възстановяването на увредените зони на кожата.

На втория етап лекарят, заедно с родителите си, съставя индивидуална диета на бебето, като се вземат предвид откритите алергени, които са изключени от храната в продължение на 3-6 месеца. В третия етап, при понижаването на клиничните прояви на алергиите, диетата постепенно се разширява, въвеждайки "малки количества (до 10 грама на ден)" забранени "храни / ястия. В същото време, все още очевидни алергени продукти са напълно изключени.

Продуктите се прилагат едно по едно, като контролират състоянието на кожата, благосъстоянието на детето, изпражненията и температурната реакция. Ако продуктът в увеличаваща се доза не е придружен от алергични реакции, въведете следния предишен забранен продукт. По този начин, можете напълно да се отървете от алергии или да стигне до относително дългосрочна ремисия, като поносимост към даден алерген продукт, по-голямата част от децата постепенно се увеличава, както и от училищна възраст, някои от тях дори може да изчезне напълно.

При хранителните алергии при децата е важно родителите да вземат предвид особеностите на продуктите за готвене, за да намалят тяхната алергенност:

  • Всички продукти трябва да се готвят (варени, приготвени на пара, задушени, печени).
  • При приготвянето на месото за пълно отстраняване на вредните компоненти е необходимо да се заври месото и най-малко един (за предпочитане два пъти), за да се отцеди бульонът преди по-нататъшната обработка.
  • Картофите се препоръчват след нарязване, накиснато в студена вода (периодично смяната му) за най-малко 10-12 часа, за да се отстранят нишестето и нитратите.
  • Зърнените култури за отстраняване на възможните пестициди се накисват в студена вода за 1-2 часа.
  • Намалява алергенността на плодовете / зеленчуците чрез варене и печене.

свидетелство

алергии при деца с различен произход.

Разрешени продукти

Диета в присъствието на алергии при децата включва в диетата на диетични сортове пилешко месо (без кожа), заек или пуйка в варени / задушени.

Първите ястия се приготвят без печене на слаб зеленчуков бульон с добавка на зеленчуци (копър, магданоз, кориандър).

Като странично ястие се допуска използването на овесена каша от пшеница, елда и овесена каша или картофи, приготвени с резени.

Диетата е позволено да включват ниско съдържание на мазнини прясно сирене, кисело мляко, без плодове, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, galetnoe бисквити, пълнозърнест хляб, тестени изделия.

От зеленчуци можете да вземете краставици, листни салати, зеле, лук, тиквички, тиквички.

Предпочитат се растителните масла (слънчоглед / маслини) от мазнини.

Като напитки, децата се препоръчват да ядат компот / желе от разрешени плодове / плодове, бульон от дива роза, все още минерална вода.

Диета за алергии при деца от различни възрасти: общи принципи, менюта

Все по-често в литературата има съобщения, че строга диета за алергии не само не е полезна, но и вредна. Как да изберем подходящата диета за алергично дете? За да разберете как да изградите хипоалергенна диета за деца с различни алергични заболявания, тази статия ще ви помогне.

Алергията е заболяване, което се развива в резултат на недостатъчен отговор на организма на поглъщането на чужди протеини. Прониквайте това вещество по различни начини:

  • аерогенна и след това развива полиноза;
  • контакт, което води до развитие на контактен дерматит;
  • парентерално, причинявайки лекарствена алергия или алергия към отрова на насекоми;
  • и, разбира се, храна.

При хранителни алергии, за да се изключи контактът на тялото с алергенен протеин, се изисква да се изключат от диетата продукти, които съдържат този протеин.

Елиминиране диета

Това е много специфично. От употребените продукти трябва да премахнете специфични, специфични, само тези, при които има свръхчувствителност. Използвайте специфични диети, ако е невъзможно да се извърши точна диагноза или на най-ранните етапи (включително самодиагностика).

Неспецифична диета

Вторият вариант е основна диета, неспецифична. Необходимо е, за да се изключат всички "опасни" по отношение на алергичните продукти от храната, да се намали общото хранително натоварване върху тялото.

По този начин назначаването на хипоалергенна диета е следното:

  1. диагностично търсене на алерген за задействане;
  2. Изключване на контакт със спусъка алерген;
  3. намаляване на общия алергенен товар върху тялото;
  4. попълване на изключени хранителни вещества и микроелементи за сметка на други продукти.

Последният елемент е от ключово значение, тъй като е необходима строга хипоалергична диета за деца и е важна само при силно обостряне преди назначаването на терапията. През останалото време е важно не само да се изключи алергена от храната (с хранителна алергия), а да се създаде напълно балансирана диета с това изключение.

Общи принципи за формиране на диета за алергии при детето

По време на формирането на храната е много важно да се вземат предвид характеристиките на тялото на детето.

Така че, трябва да се помни, че децата имат нужда от протеини и фибри в много по-голяма степен от възрастните. Това се дължи на изключително високата активност на детето (особено на възраст 3-7 години) и на необходимостта от "завършване" на всички системи и органи. Но така се е случило, че животинският протеин най-често провокира неадекватен имунен отговор.

Втората точка е високото разпространение на алергията към протеините от кравето мляко. Освен това има някои разликите в "детската" хранителна алергия от "възрастни":

  • при повечето деца имунният отговор се комбинира с неимунна (така се нарича псевдоалергия);
  • най-често има полиаллерогенна сенсибилизация;
  • Колкото по-голямо е детето, толкова по-голяма е вероятността да се развие кръстосана алергия.

Последната точка е свързана, на първо място, с разширяването на дарението на детето.

Като се вземат предвид всички гореспоменати характеристики, е възможно да се изяснят основните принципи на формирането на всяка хипоалергенна диета - както специфична, така и неспецифична:

  • диетата е необходима за всяко алергично заболяване, било то за свръхчувствителност към храна, полиноза или контактен дерматит;
  • с хранителни алергии е необходимо точното определяне на алергена;
  • е необходимо да се изключи колкото е възможно повече животински протеин и да се замени с растителен протеин;
  • използването на ферментирали млечни продукти е допустимо;
  • задължително изключване на продукти - гистаминолибератори;
  • важно е да се изключат не само причинните алергени, но и кръстосаните стимули (особено важни при полинозата);
  • Необходим е строг контрол върху полезността и баланса на храненето.

Храната за алергични деца трябва да бъде печена, на пара или на варене.

Задължителни правила

Друга точка, върху която трябва да се съсредоточим, е правилата, които трябва да се спазват, ако е необходима хипоалергенна диета:

  1. Работете в тандем с алерголог. Не можете самостоятелно да изключите храни от диетата или да ги въведете, особено в случаи на тежка алергия;
  2. Строго спазване. Не можете да "продължите" около алергенния продукт на просяка. Важно е да запомните, че с истинска алергия дори малка част е достатъчно, за да се образува тежка алергична реакция;
  3. Навременна корекция. Възможно е самолечение на някои видове алергии с възрастта, както и появата на нови;
  4. Хипоалергичен начин на живот. Трябва да се съчетават с диетата - редовно мокро почистване, липсата на плесен в къщата, прах, ако е възможно - домашни животни, използването на филтри за въздух.

Стъпки да въведете диета за алергия към дете

Според клиничните препоръки, хипоалергичната диета се прилага на три етапа:

  1. Откриване на фактор на задействане, избор на диета. Провокативни тестове, тестове за скарификация, емпирична диета са проведени. Продължителността на този етап е по-висока, толкова повече алергени са директни дразнители;
  2. Подпомагаща терапия. Най-дългият стадий на диетотерапия (продължителността му варира от 3-5 месеца до няколко години). На този етап всички храни, които са алергични към хората, са изключени;
  3. Разширяване на диетата. Критерият за прехода е пълна клинична и лабораторна ремисия. На този етап, като се започне с минималните дози, се въвеждат минимални алергенични продукти, след това кръстосани алергени и в случай на безопасно приложение се правят опити за въвеждане на все по-мощни алергени.

Неспецифична диета

Неспецифичната диета предполага изключване на всички силно алергични продукти. Тя е назначена на първото посещение на алергиста с оплаквания относно наличието на реакции на свръхчувствителност.

Елиминиращите диети се използват колкото е възможно повече "широк спектър". Според I.V. Борисова, професор на Сибирския клон на Руската академия по медицина, всички продукти са разделени на три типа според степента на тяхната алергенна активност. Разпределяне на продукти:

Висока активност:

  • пилешки яйца;
  • мляко;
  • рибни продукти;
  • пилешко месо;
  • домати;
  • цитрусови плодове;
  • банани;
  • хлебна мая;
  • шоколадови продукти, какаови зърна;
  • всички видове ядки;
  • пъпеш;
  • целина;
  • всякакви подправки.

Средна активност:

  • говеждо месо;
  • Свинско месо;
  • конски месо;
  • Турция;
  • пшеница;
  • ръжени продукти;
  • ориз;
  • ечемик;
  • овесени ядки;
  • морков;
  • краставици;
  • цвекло;
  • соя;
  • грах;
  • зърна;
  • кайсии;
  • ябълки;
  • грозде;
  • плодове киви;
  • ананаси;
  • малини;

Слаба активност:

  • агнешко месо;
  • заешко месо;
  • елда;
  • тиквички;
  • зеле;
  • ряпа;
  • тиква;
  • сини сливи;
  • круша;
  • диня;
  • салата;
  • боровинки;
  • боровинки;
  • боровинки.

Съюзът на педиатърските лекари в Русия предлага подобна схема за разпространение на храни според тяхната алергенност:

Таблица: Диета за алергии при децата от Съюза на педиатрите на Русия (част 1) Таблица: Диета за алергии при децата от Съюза на педиатрите на Русия (Част 2)

Доктор Е.О. Комаровски назовава шест най-алергични продукти:

Хипоалергенна диета за деца

АД Адо Съветския патофизиология, имунологията и алергия, изучаване на механизмите предизвикат алергични реакции, тя установи, че има продукти, които са почти задължават (задължително) алергени, но има и такива, които от гледна точка на алергии са сравнително безопасни.

Диетата за алергични деца според Ado, създадена още през 1987 г., се основава на това: изключването на "агресивната" храна и замяната й с по-икономична.

Предимства на тази диета:

  • конкретен списък на продуктите, които не могат да бъдат консумирани, а не дългите определения на "опасната храна";
  • Изключване на всички алергени наведнъж, което осигурява бързо елиминиране на клиничните симптоми на алергии;
  • способността за въвеждане на задължителни алергени в диетата на свой ред, определяйки точно кой стимул реакцията се развива.

Тази техника обаче има своите недостатъци:

  • крайна неспецифичност;
  • липсата на фокус върху индивидуалните характеристики на всяко дете.

Какво можеш да направиш с тази хипоалергична диета за детето си и какво - не можеш

Според Ado можете да използвате следните продукти:

  • варено говеждо;
  • супи от зърнени храни или зеленчуци;
  • "Кисело мляко" (извара, извара, кефир);
  • сметана, маслини, слънчогледово масло;
  • елда, ориз;
  • лош хляб (бял);
  • краставици (само пресни);
  • магданоз, копър;
  • изпечени ябълки;
  • захар;
  • чай;
  • ябълков компот.

Необходимо е да се извадят от диетата без да се провалят:

  • всеки цитрус;
  • всички ядки;
  • риба и морски дарове;
  • цялата птица (включително пуйка);
  • шоколад и какао;
  • кафе;
  • пушени продукти;
  • подправки;
  • домати;
  • патладжан;
  • гъби;
  • пиле и пъдпъдъри;
  • мляко;
  • ягоди, ягоди;
  • ананаси;
  • печене (особено прясно);
  • мед;
  • алкохол (отнася се за по-възрастни тийнейджъри).

Меню за хипоалергична диета за деца в продължение на 7 дни (според Ado)

Така менюто за хранене на децата за една седмица може да изглежда така:

Какво може да ядете дете с алергии? Как да се храните правилно?

Здравейте, скъпи приятели, в тази статия ще говорим за това, какво може да изяде дете с алергии и кое е по-добре да се откажете и да не получавате усложнения и хронични заболявания.

Днес ще обсъдим няколко теми, например защо децата ни имат алергия? Какво конкретно може и какво не може да се яде от дете по време на алергия и как да се хранят бременни майки? Също така обсъдете видовете хранене за различни видове алергии.

Алергията е болест на 21-ви век!

По-често можете да чуете думите "Аз съм алергична към мляко" или "алергия към ягоди".

Думата "алергия" е твърдо установен в живота ни: има допълнителни линии в въпросници за здравето, през цялото време по телевизията обрат рекламни антихистамини, търговци използват думата в преносен смисъл, дори и децата често казват: "Аз съм алергичен към уроците."

Времената, когато тази дума не беше известна на всички, отдавна бяха минали.

Алергията стана широко разпространена и продължава да разширява обхвата си от прояви.

Причини и видове алергии при деца

От година на година нараства броят на децата, страдащи от различни видове алергии.

Защо този проблем е толкова неотложен? Обмислете няколко причини за алергии при децата:

  • ранен отказ от лактация
  • изкуствено хранене
  • хранене на храни, съдържащи изкуствени хранителни добавки
  • ранен и непоследователен преход към меню "възрастни" (неспазване на норми и дозировки за нова храна)
  • непоносимост на редица хранителни продукти и лекарства от страна на родителите
  • наличие на алергия в единия / и двата родителя
  • неспазване на специална диета по време на бременност
  • късно доставяне

Както можете да видите, има много фактори за появата на алергични реакции, но въпреки това те не винаги водят до появата на алергии при деца.

В по-голямата част от случаите на децата може да се наблюдава така наречената "хранителна" алергия (непоносимост към храни).

Опасността от този вид алергия е, че тя може да предизвика кръстосана алергия - свръхчувствителност към полени, вълна, пера, домакински химикали, прах.

Ако откриете повишена реакция на тялото на детето към продукт или елемент, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Лекарят ще ви насочи към диагностицирането на алергии: кръвен тест и специални кожни алергени.

Не забравяйте! Колкото по-бързо разберете какво е алергичната реакция на детето ви, толкова по-вероятно е да поддържате силна имунна система.

Какво може да изяде дете с алергии (общи препоръки)?

В допълнение към факта, че причините за алергиите са различни, има общи препоръки за храненето на деца с алергии. Съответствието с тези правила е необходимо, така че детето да не изпитва кръстосана алергия.

Препоръки за хранене:

  • храната трябва да се приготвя вкъщи, без да се използват изкуствени добавки: бои, аромати, консерванти и подправки
  • позволено хипоалергенни месо (заек, нутрия, Турция), овесена каша с ориз, елда и овес, зелени плодове и зеленчуци (ябълки, круши, лук, краставици, тиквички, зеле)
  • Освен от диетата на екзотични плодове и зеленчуци (например авокадо, ананас, кокос), бързо хранене
  • ограничаване на консумацията на сладкиши (особено шоколад)

Има и такива правила на хипоалергенния живот (съставена по препоръка на алерголог):

  • Не дърпайте килимите в къщата (килимите и килимите създават голямо количество прах поради унищожаването на влакната)
  • желателно е да нямате тапицирани мебели, тъй като гладките повърхности не събират прах
  • Избягвайте отворените шкафове с книги, не съхранявайте старата литература
  • Не съхранявайте неща под леглото (те също служат като място за натрупване на прах)
  • Избягвайте отворени гардероби, съхранявайте вълнени дрехи в целофанови торбички
  • поддържайте домашни само хипоалергични скали
  • Не държите меки играчки в спалнята и ги мийте редовно
  • не се размножават домашни цветя (те произвеждат цветен прашец, могат да причинят растеж на мухъл)
  • изберете измиване на тапета
  • редовно (поне веднъж месечно) измийте завесите и леглата за легла
  • Почиствайте филтрите за климатизатора най-малко веднъж на всеки 2 седмици
  • Не пушете (двойките могат да причинят атака на бронхиална астма или да влошат алергията)
  • Не използвайте възглавници надолу и пера, по-добре е да изберете като пълнител sintepon или памук
  • ежедневно провеждайте мокро почистване у дома, измийте подовете редовно

Какво можете да ядете на дете с алергии (Зелен код)

Продукти със зелен код са продукти, които са разрешени за обикновени видове алергии.

Тези продукти могат да се консумират, ако все още сте на специализиран преглед или не сте получили препоръки от алерголог.

Безопасни продукти, разрешени за алергии:

  • ястия от хипоалергенно месо (заек, пуйка, яйцерия)
  • зелени (копър, магданоз, целина)
  • зелен плод (ябълки, круши)
  • ферментирали млечни продукти (кефир, бифид, ryazhenka, извара)
  • зехтин
  • зелени зеленчуци (зеле, лук, краставици, тиквички, броколи, грах)

Съществува и мнемонично правило: зелените и белите зеленчуци и плодове са позволени, е необходимо да се ограничат продуктите с жълт цвят и да не се използват червени.

Какво можете да ядете дете с алергии (жълт код)

Продуктите с жълт код са продукти, чието използване трябва да бъде строго контролирано и ограничено (да се използва не повече от веднъж седмично)

Продукти с ограничения:

  • хляб и тестени изделия от пълнозърнесто брашно (при липса на алергии към глутен)
  • каша ориз, елда и овес
  • боб (боб, соя)
  • жълти и оранжеви плодове (кайсии, нектарини, праскови, банани)
  • горски плодове (френско грозде, череши, череши, боровинки, боровинки)
  • масло

Какво можете да изядете на дете с алергии (червен код)

Продуктите с червен код трябва да бъдат напълно изключени от употребата на алергичното дете, за да не се предизвикват нови алергични реакции

Продукти, които са забранени за консумация:

  • Краве мляко, пилешки яйца, пилешко месо
  • морски дарове (охлюви, омари, миди, омари, калмари, скариди, раци, хайвер)
  • бял хляб, продукти от къси сладкиши
  • плодове и зеленчуци, оранжево и червено (Райска ябълка, нар, оранжево, грейпфрут, домати, чушки, моркови)
  • червени плодове (ягоди, малини)
  • други плодове (киви, пъпеши, ананаси, грозде)
  • мед, прополис
  • сладки газирани напитки
  • мариновани, пушени и пикантни храни
  • закупени сокове и нектари
  • консервирани стоки
  • закупени колбаси
  • шоколад, сладкиши, използващи консерванти и багрила
  • екзотични плодове и зеленчуци (авокадо, кокос, смокини)

Какво можете да ядете, когато сте алергични по време на бременност?

Бременността е времето, когато трябва да се грижите за вашето здраве със специални грижи.

През целия период на носене детето трябва да бъде под наблюдението на специалист и да следва препоръките, които са му дадени. Ако бременната жена има алергична реакция към даден продукт, то нейната употреба трябва да бъде преустановена напълно.

Също така трябва да изключите напълно продуктите, свързани с червения код, да ограничите употребата на продукти под жълтия код и винаги да се консултирате с специалист!

Храненето и алергията на мама в детето. Какво е обичайно? Гледане на видеоклипа.

Какво може да ядете дете с алергия на 9-годишна възраст?

На тази възраст децата вече имат стабилен имунитет, така че за тях има много удоволствия в менюто за хранене.

Например, ако детето не може да понесе портокали, някои от своята диета трябва да се изключат портокали и затворете всички видове цитрусови плодове (грейпфрут, лимон, лайм).

Останалата част от менюто му не може да се различава от обичайното. Въпреки препоръките за хранене винаги трябва да следвате правилата на хипоалергенния живот.

Видове хранене за различни видове алергии

Как да се храните с алергии към сладкиши?

Препоръчва се: Хранителна алергия при дете. Лечение. Коморовски

Сладкото е много привързано към децата и какво разочарование те получават, когато родителите им забраняват да ядат сладкиши и торти! Но не всичко е изгубено.

Можете да излезете с няколко трика, за да не навредите на вашето здраве и да се моля на малкия сладък зъб.

Печените сладкарски изделия могат да бъдат заменени с естествени сладкиши:

  • сладки ябълки, круши, сливи
  • плодове
  • сушени плодове

Но причините за алергията към сладката могат да бъдат и различни компоненти на сладкиши: ядки, сушени плодове, мед, аромати и консерванти.

Ето защо първо трябва да разберете кой продукт причинява алергии.

Алергията към захарта е рядка, най-често крие алергия към ядки и мед.

Въпреки това, откриването на алергични реакции към сладко, докато не отидох на лекар, за да се определи точната причина за поява на алергична реакция, трябва да следвате тези правила:

  • минимизирайте използването на сладкиши (особено от магазина). Тези бонбони съдържат багрила и аромати, които могат да причинят кръстосана алергия.
  • Придържайте се към хипоалергенното меню
  • Ограничете приема на захар и го добавете към храната
  • временно изключва използването на мед и прополис

Отговорът на д-р Комаровски "Възможно ли е да се дават бонбони на бебета и колко?"

Как да се храните с алергии към лекарства?

Препоръчано: От алергия към дете 1 година живот. А за лечение на заболяване или заболяване на детето?

За съжаление, алергията към лекарства е доста разпространена.

Най-често алергични реакции, наблюдавани след употребата на антибиотици и аналгетици, което е доста лесно да се обясни: антибиотици помощ имунитет за борба с патогени, така че имунната система може да обърка полезните агенти с настъпва опасен недостатъчност, което води до алергична реакция.

Какво е необходимо в този случай? Преди всичко, незабавно спрете приема на лекарството.

Ако повече от два часа не са изминали от момента на получаване, тогава е необходимо да изплакнете стомаха и да вземете ентеросорбент.

Ако е изтекъл повече време, можете да направите клизма за почистване. След това трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да замените лекарството с еквивалент.

Също така следвайте една седмица след появата на алергия, за да изпълните следните препоръки:

  • Премахнете пушени, осолени, нарязани храни и подправки
  • За да изключите мастни ястия, закупени колбаси
  • изключват гъби и морски дарове
  • изключват сладкарски изделия, шоколад, ядки
  • да изоставят цитрусови плодове, екзотични плодове
  • ограничаване на консумацията на продукти от пшеница и ръж: тестени изделия, бял хляб
  • използвайте пилешко месо с повишено внимание
  • позволено да ядат постно меню, кисели млечни продукти, продукти от пълнозърнесто брашно

Какво може да ядете дете с алергии към кравешки протеин и мляко?

Този тип алергия е може би най-трудната. Родителите обикновено не знаят какво може да бъде хранено с дете в този случай, защото много продукти съдържат мляко и краве протеини.

И така, какво може да ядете дете с алергии към кравешки протеин и мляко?

Когато се алергизираме към млечен протеин, трябва да се изключи, заедно със самото мляко, продукти, които съдържат млечен протеин.

Това са всички продукти от кисело мляко, повечето сладкарски продукти, масло, маргарин.

Но поради изключване от диетата на мляко все повече остава без необходимите белтъчини, мазнини и витамини, така че трябва да се яде бобови растения (те съдържат много протеини), месо, риба, яйца, ядки, и така наречената растителна желе (соево мляко) и се опитайте козе мляко,

Когато се изключват напълно алергичните реакции към кравешкия протеин, се заменят продукти от други видове месо (заек, пиле, пуйка).

Какво да ядете, когато сте алергични към глутен?

Препоръчано: Какво могат да направят децата с алергии? Как да не навредим на бебето?

Ако сте алергични към глутен от диетата, трябва да отстраните храни, които съдържат глутен:

  • зърнени овесена каша
  • тестени изделия
  • сладкарски продукти, съдържащи глутен
  • хлебни изделия, съдържащи глутен

Също така се препоръчва да се ядат храни, богати на протеини, за да се запълнят нуждите на тялото - диетично месо, риба, бобови растения; плодове, зеленчуци и плодове, зърнени храни без глутен.

Как да се храните, ако сте алергични към амброзия?

Основните симптоми на алергия към амброзия се проявяват по време на нейното цъфтене. Лекарите съветват носенето на защитни маски по време на разходки, за да се облекчи състоянието на алергиите.

По време на цъфтежа амброзия, следните храни трябва да бъдат изключени от храната:

  • подправки (целина, магданоз, копър, кимион, къри, черен пипер, анасон, индийско орехче, канела, кориандър, джинджифил)
  • цикория
  • слънчогледови семена и масло
  • пъпеши

Какво да ядем с кошерите?

Уртикарията е кожен обрив, често едно от проявите на алергични реакции.

В случай на уртикария, консумацията на продукта, съдържащ алергена, трябва незабавно да бъде спряна.

С кошерите можете да ядете храни под зеления код. Също така, трябва да отидете на лекар за съвет, ако обривът не изчезва.

Какво е важно да запомните?

Най-важното, което трябва да се помни, веднага след като се подозира, вашето бебе има симптоми на алергии, възможно най-скоро трябва да се разбере - какво го е причинило продукт, както и да прекратят използването на продукта.

Или, ако не е продукт, а например домакински химически артикул, спрете да го използвате. И, разбира се, ако една алергия причинява домашен любимец - да предпази бебето от контакт с него, докато не открие всички обстоятелства.

Дори и след като сте определили кой продукт причинява алергия, ще създадете специална диета и ще захранвате бебето си с продуктите, които той възприема.

Не се притеснявайте, ако сте забелязали алергия към определени храни.

В по-голямата част от случаите хранителни алергии в бебето ви - временно явление.

И ако спазвате всички указания на Вашия лекар, алергията скоро ще спре да ви безпокои и вашето бебе ще започне отново да яде любимата ви храна.

Интересни Статии

Храносмилателния Алергия